Niestety nie mam zdjęć nóg, ale wcale ich nie zaniedbuję (udo63cm, łydka 40cm). Sądzę, że nogi są moją mocną stroną. Na przysiad biorę 125kg. Chyba nieźle? Podziękowanie za sogi, szczególnie dla >>Gosi p<< (Kobiety w tych sprawach zawsze mają rację )
Meksyk 1970 rozgrywki grupowe (31 maja - 11 czerwca) grupa A tabela lp drużyna m br pkt 1 ZSRR 3 6-1 5 2 Meksyk 3 5-0 5 3 Belgia 3 4-5 2 4 Salwador 3 0-9 0 wyniki Meksyk - ZSRR 0:0 Belgia - Salwador 3:0 (1:0) ZSRR - Belgia 4:1 (1:0) Meksyk - Salwador 4:0 (1:0) ZSRR - Salwador 2:0 (0:0) Meksyk - Belgia 1:0 (1:0) grupa B tabela lp [...]
Anduina : Ad 1 Cieszę się Ad 2 Niemożliwy to może złe słowo... Niech będzie ograniczony. Ad 3 Moim zdaniem ćwiczenie kata lepiej wpływa na psychikę ćwiczącego, bo przy treningu kata staramy się odkrywać dlaczego te ruchy są akurat tak ułożone, szukamy celu, zgłębiamy to co robimy, a w uderzaniu w worek tego nie ma, po prostu ćwiczymy siłe, [...]
No zawsze tak jest że Hiszpania słaba jest w turniejach - zawsze mocni sa Niemcy - dalego zawsze są - ale nie teraz - tym razem nie widze ich - za ciężką grube maja a co chodzi do Francji dobry zespól który gra do konca - pokazł to mecz Włoch - Francja -2000 roku - ale byłe w****ony wtedy - półfinały oglondałem we francji jak Włosi ze swoja [...]
to rozplanowanie jest dobre - miesnie maja czas na regernacji etc. oczywiscie zrób regeracje po tamym planie poprzednie (jaki do tej pory jechałes) było złe z tego powodu ze kaptury-> to plecy, a przy treningu barków tez pracuja plecy, więc robienie tych partii dzien po dniu nie jest dobrym wyjsciem. ale ten plan jaki podałes jako [...]
Dokładnie tak, są różnie rodzaje słodzików, w niektórych producenci starają sie podnieść kaloryczność by uzyskać proporcje 1łyżka słodziku = 1 łyżka cukru. Z tego co wiem to aspartam jest najmniej kaloryczny ze słodzików, napoje produkowane z jego udziałem mają około 0,5kcal na 0,25ml, ale ostatnio postają kłótnie na temat jego szkodliwości, na [...]
jestem w szoku powiem tak: kocham ten dzial jak żaden inny i staram sie pomagać w miare możliwości, debatować o filmach itepe. moderatorzy którzy "moderują" ten dział mają go w >glebokim poważaniu<. Z tego co wiem od Kaina, to zalozyl on posta w OSie na temat zmian dotyczących tego działu, niestety nie doczekał się odzewu Reszta [...]
[...] czy brac 2 czy 3 porcje; nic takiego sie nie stanie; z droogiej strony im wiekszy %bf, tym wiecej leptyny, stad w praktyce to strata i $ i soopla, bo po co podnosic cos, czego i tak jest sporo? btw z tego, co wiem, avantlabs planooje wypooscic do lata wersje dla osoob, ktoore maja bf >20%... Zmieniony przez - Grasik w dniu 2004-03-14 21:30:43
[...] dluzej ode mnie zyje na tym swiecie, chociazby ze wzgledu na osiagniecia. A skojarzenie z Poznanskimi Slowikami...no coz...ludzie z pewnych srodowisk zdecydowanie czesciej maja konkretne skojarzenia...(JOKE !!! ) "...a uwazam ze np. Ciembruch na nie niezasluguje. Ale on jest jedynie symptomem zjawiska zannego szerzej jako "tradycyjne [...]
[...] setek sobie nawet nie chce wyobrazac) Ciekawe masz doswiadczenia *Podobno w armii USA (pewnie nie tylko), dalej podaja fete pilotom na *dlugich misjach, tylko ze oni potem maja robione odtruwanie organizmu i *spia sobie nastepnych 20h... Tak bylo na II wojnie, kiedy speed jeszcze nie byl zdelegalizowany, teraz fety na pewno im nie daja, sa inne [...]
no myśle że możliwe też był chciał żeby Legia zostało mistrzem - ale Wisła naprawde jest mocna - i lepiej by było żeby Wisła grała w eleminacjach do Ligi Mistrzów - większe szanse mają cos zawojowac tam
i to maja byc porady tak? kara smierci to za dobra kara, powinni takich zamknac i dawac jedzenie raz na tydzien... ciekawe czy by sie im spodobalo na glupote nie ma lekarstwa
Barca stara się o Trezegueta Mistrz Włoch, Juventus Turyn, musi walczyć o swojego napastnika Davida Trezeguet, któremu lukratywną ofertę złożyła hiszpańska Barcelona - pisze jedna z niemieckich agencji. W poniedziałek mają się spotkać prezydenci obu klubów, aby uzgodnić ewentualne szczegóły transferu, ale będzie to możliwe po ewentualnej [...]
Prestiżowa francuska gazeta L'Equipe powróciła wczoraj do sprawy transferu Davida Trezeguet do FC Barcelony. Najbardziej interesujące w całym artykule są słowa Jorge Trezegueta, ojca i jednocześnie przedstawiciela piłkarza. "Nie ma problemów z zarządem Juventusu" - zaczął wyjaśniać Jorge. Jednak jak się okazuje w dalszej części jego [...]
Hehehehe..otóż suplementy mają wpływ na stan umysłu i to jak najbardziej. Przykłady...efedryna,tyrozyna,alc,zma... Proste jak dęcie. Tylko nie pisz ze jestem niespełna rozumu Pozdro.
Chwytam chwytam,o to się nie martw. Wyjasniam tylko ze suple i odrzywki wpływ na umysł mają.Jak Macciej napisał powyżej o witaminkach,tak ja uzupełniam. Pozdro.